Capteur de fréquence cardiaque pour la course à pied avec sangle souple (HRM4-Run) : attention, compatible uniquement avec certaines montres Garmin

Le cardiofréquencemètre HRM-Run équipe les montres de course Garmin Forerunner® du segment haut de gamme en leur apportant les données de course les plus avancées. Ce module compact et léger s'intègre parfaitement dans la largeur du bracelet, confortable et facile à ajuster.

Le HRM-Run fournit six données différentes sur la dynamique de course :

• Cadence — le nombre de pas que vous effectuez par minute
• Oscillation verticale — la « hauteur de foulée » de votre mouvement de course ; le déplacement vertical du haut de votre corps, mesuré en centimètres à chaque foulée
• Temps de contact au sol — la durée pendant laquelle vous êtes en contact avec le sol pendant la course, exprimée en millisecondes
• Équilibre du temps de contact au sol — le rapport entre le temps pendant lequel votre pied gauche et votre pied droit sont en contact avec le sol pendant la course (exprimé en pourcentage) ; par exemple 53,2 avec une flèche vers la gauche ou vers la droite
• Foulée — la distance entre vos pas, mesurée en mètres
• Rapport vertical — le rapport entre l’oscillation verticale et votre style de course

Une longueur de foulée (exprimée en pourcentage) ; un pourcentage plus faible indique généralement une meilleure condition physique en course à pied

Ces données en temps réel permettent aux athlètes d’identifier les domaines dans lesquels ils peuvent améliorer leur condition physique en course à pied afin d’atteindre des performances optimales.

Connectivité :
Grâce à la technologie ANT+, vous pouvez connecter le capteur de fréquence cardiaque à votre montre connectée, votre smartphone ou tout autre appareil présent dans la salle de sport. Cela vous permet également de consulter votre fréquence cardiaque mesurée avec précision sur ces appareils. Il est toutefois important que ces appareils soient également compatibles avec la technologie ANT+.